インストラクター
メッセージ
私の考えるヨガやピラティスは、未来の自分へのプレゼントです。
人生100年時代と言われる昨今ですが、身体の本来持つ動きの機能をどれほど維持できるかということは、QOL(生活の質)に大きく関与します。
歳を重ねた未来の自分が、自らの足で歩き、人の手を借りずに身の回りの事ができる体であることは、何よりも幸せなことで誰もが望んでいることではないでしょうか。
そんなお手伝いが少しでもできれば嬉しいです！
気持ちよく身体を整えて、充実したワンダフルライフ、QOL の向上を目指しましょう！
保有資格
- インド中央政府公認ヨガインストラクター
- 全米ヨガアライアンス RYT200
- FTP マットベーシックピラティス
- バレトンソールシンセシス
- 肩甲骨ヨガスペシャリスト
- 背骨メンテナンスヨガスペシャリスト
- ヨガ棒スペシャリスト
- アロマテラピー検定1級
- アロマテラピーアドバイザー
- アロマハンドセラピスト
